Trainen in de sportschool bij Loods 37

Ben jij op zoek naar een sportschool in de buurt waar je aan je gezondheid kunt werken? Kom dan trainen bij sportschool Loods 37! Met de vele verschillende sportdiensten en onze moderne fitness apparatuur hebben wij de perfecte ruimte gecreëerd om jouw conditie te verbeteren of aan je spiermassa te werken. Dankzij dit complete aanbod maken wij trainen in de sportschool gemakkelijk en leuk!

Trainen met gewichten voor spiermassa 

Is de reden dat jij naar de sportschool gaat het opbouwen van je spiermassa? Bij Loods 37 vind jij alle apparatuur die jij nodig hebt om je spiermassa en spierkracht te vergroten. Om je spieren te trainen en spiermassa op te bouwen is variatie in je oefeningen ook heel belangrijk. Zo is het mogelijk te trainen met gewichten uit ons ruime assortiment kracht apparatuur. Advies nodig van een deskundige als het aankomt op spieren trainen? Dan staan de instructeurs van Loods 37 voor je klaar!

Hoe vaak trainen per week?

Een vraag die vaak wordt gesteld is: hoe vaak moet je trainen per week? Het antwoord is natuurlijk geheel afhankelijk met welk doel jij naar de sportschool gaat. Is jouw doel afvallen door middel van trainen in de sportschool? Dan zul je een goede balans moeten vinden tussen trainen en de juiste voeding. 

Is jouw doel je spieren trainen om hiermee spiermassa te kweken? Dan is het aangeraden elke spiergroep twee keer per week te trainen. Hierdoor krijgen je spieren voldoende krachttraining en krijgen ze ook de mogelijkheid om tot rust te komen en te herstellen. 

Spieren trainen en nog veel meer

Loods 37 is uitgerust met de beste apparatuur om je spieren te trainen. Dankzij voldoende variatie en het ruime oppervlak is er altijd wel een apparaat beschikbaar waarmee jij aan de gang kunt gaan. Wil jij graag afvallen door middel van cardio of in shape blijven door deel te nemen aan een uitdagende en leuke groepsles? Ook dat is mogelijk bij Loods 37! 

Benieuwd naar onze sportschool en wil je graag alle apparatuur uitproberen voordat je een abonnement aanschaft? Kies dan voor onze gratis 3 dagen sportabonnement en kom drie dagen lang gratis trainen in onze sportschool!

Groepslessen Zumba Lekker dansen in Weert en op de leukste muziek aan je gezondheid werken? Dan is Zumba dé workout voor jou. Deze groepsles is geïnspireerd op Latijns Amerikaans dansen, waaron... Groepslessen Power (ClubJoy) Power is wereldwijd enorm gegroeid in populariteit. Over het algemeen wordt een les opgedeeld per spiergroep. Je start dus eerst met een goede warming-up, waarna je begint met het trainen van onde... Groepslessen Yoga De geschiedenis van yoga gaat ver terug, al heeft men nog geen concrete bewijzen gevonden waaruit precies blijkt hoe oud yoga in werkelijkheid is. Officieel wordt een mannelijke beoefenaar van yoga een yogi g... Fitness Cardio training Cardio training is een belangrijk onderdeel bij het sporten. Je hartslag gaat omhoog en je cardiovasculaire systeem wordt aan het werk gezet. Hier komt ook de naam 'cardio' vanaf. Zelfs wanneer je p...
Contact Loods 37 fitness
Dr. Schaepmanstraat 37
6004AD WEERT
KvK-nummer: 63723336
BTW-nummer NL855371985B01
Bankrekening: NL47RABO 0305 6317 56

info@loods-37.nl
+31 (0)495 750 357
Facebook
Instagram
Openingstijden
Maandag: 8.00u - 22.30u
Dinsdag: 8.00u - 22.30u
Woensdag: 8.00u - 22.30u
Donderdag: 8.00u - 22.30u
Vrijdag: 8.00u - 21.30u
Zaterdag: 8.30u - 15.00u
Zondag: 8.30u - 15.00u